Lausanner from Tokyo

スイス、ローザンヌでの家族生活、子育て、夫のEPFL留学、障がいのある人のことなど、リアルな情報を発信します

息子の育児

Rebalanced Child Program、「刺激、やる気、習慣」

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 太陽の下で運動するようになってから、夜の眠りも改善されてきました 私の眠りは、寝つきはいいけれども夜中に何度か起きる、という問題を抱えていましたが、このところ途中で目覚めることなく朝まで通しで眠れる日もあ…

Rebalanced Child Program、「感情と人間関係」

lausannersfromtokyo.hatenablog.com あれから、午前中のエクササイズが板に付いてきました 運動後は身体のみならず頭もスッキリして、その後の家事、フランス語学習、ブログ執筆などの作業効率もアップした気がします 10分エクササイズを始めた頃よりも、運…

Rebalanced Child Program、「睡眠と回復」

lausannersfromtokyo.hatenablog.com あれから、アルコールとコーヒーを飲む頻度と量に気を付けています 夏の間は、お風呂上がりのビール、バーベキューしながらのビールが、至福のひとときであり楽しみでもありましたが、もう秋の陽気のこの頃は、それほど…

Rebalanced Child Program、「毒とデトックス」

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 前回の記事をまとめてから、食前の深呼吸と噛む回数を意識的に増やしています 今後、家族全員で取り組めるようにしていきたいです 特に息子の場合、ほとんど噛まずに丸飲み状態なので、良い意識づけを考えたいと思います…

Rebalanced Child Program、「食」

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 前回の記事をアップしてから、毎日10分間エクササイズに取り組んでいます 程よく汗をかいて、気持ちもリフレッシュ 太ももや二の腕の筋肉痛も何だか心地よいです 運動することで、しっかりポジティブ感を得られています …

Rebalanced Child Program、「人生の輪」

lausannersfromtokyo.hatenablog.com まず最初のテーマは、人生の輪です 紙に大きな円を書いて、ピザを切る時のように8分割にし、さらにそれぞれのピースに0~10まで目盛を付けました 人生の軸となる、以下の8項目 1. 家族、友人 2. 大切な人(パートナーと…

親の会、Rebalanced Child Programのこと

lausannersfromtokyo.hatenablog.com この6月から始まった親の会のプログラム、その名も"Rebalanced(※) Child Program"に参加していた私ですが、今週8月25日火曜日をもって、すべてのセッションが終了しました ※ Rebalanced = 正しいバランスに戻す、再調整…

Oai、ようやく全てが終わりました

lausannersfromtokyo.hatenablog.com Oaiに思いの丈をぶつけるチャンスが、意図せずやってきました 繰り返しになりますが、私の不満は、 (1)きちんとした説明もなく、判定内容をダウングレードされたこと (2)判定ミスに対する謝罪が一切なかったこと (3…

Oai、意味不明な手紙のこと

lausannersfromtokyo.hatenablog.com Oaiとは何故かいつもソリが合わず、余計な時間や手間までかけざるを得なかったことは、これまでの記事のとおりですが、それに加えて、COVID-19の影響でさらに動きは遅滞してしまいました ソーシャルワーカーとの話で、異…

息子、親の会STARSのこと~その2~

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 親の会は、ロックダウン生活中も毎週火曜日にZoomを使って、専門家による講義を主催してくれました "Managing your calm"や"Tools and practices to deal with emotions"というテーマで、自分の感情とどのように向き合い…

息子、親の会STARSのこと

また久しぶりの投稿になってしまいました 娘の来年度に向けた準備や、それに伴う(?)娘の情緒不安定さが重なっていること、また今、私が親の会STARSのあるプログラムに参加しているため、そこに時間やエネルギーを費やしていることで、全くブログに手を付…

きょうだい児への伝え方のこと~その2~

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 前回の記事でお伝えしたように、私は慎重に進めていきたいと思いました 特に、一番最初の導入は大切な一歩なので、しっかり準備して臨みたいと 息子の学校の担任の先生達、心理の先生ともZoomやメールのやりとりを重ねま…

きょうだい児への伝え方のこと

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 「きょうだい児」 障がいや病気をもった子の兄弟姉妹のことを言い、わが家の場合、娘がきょうだい児にあたります これまで娘からどうして兄は自分と違うのか等聞かれることがなく、とにかくいつも兄を大切に思い、時に手…

Oai、判定結果(2回目)のこと〜その5〜

lausannersfromtokyo.hatenablog.com その後、少しだけ立ち直った段階で、最後の悪あがきとして、ソーシャルワーカーに「常時監督状態」について具体的に説明された法律と、Oaiから開示されたCD-ROMを送ってもらいました 法律はドイツ語、フランス語、イタリ…

Oai、判定結果(2回目)のこと〜その4〜

lausannersfromtokyo.hatenablog.com それから、約1ヶ月後、ソーシャルワーカーから電話が入りました この時すでに3月になっていました ソ:OaiからCD-ROMが届いて、内容を精査していました。学校の先生は、息子さんを教室に独りにしたり、1人で課題に取り組…

Oai、判定結果(2回目)のこと~その3~

lausannersfromtokyo.hatenablog.com ソーシャルワーカーから2回目の電話で、淡い期待はすぐに裏切られました ソ:弁護士に確認したところ、プロセスに問題はないようです。法律にそのように書かれていることを私も確認しました。ですので、Oaiから本判定結…

Oai、判定結果(2回目)のこと〜その2〜

lausannersfromtokyo.hatenablog.com ようやくソーシャルワーカーが電話口に出てきたところで、私はすぐに本題へ 私:昨日送ったメールを見ていただいていますか? ソ:はい、見ました 私:メールにも書いたとおり、私は何かの間違いではないかと思うのです…

Oai、判定結果(2回目)のこと

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 恐る恐るもドキドキもない、無の状態で、私はOaiの封書を開けました 不服申立ても何もしていないので、仮決定時と同じ"grave"(重度)と書かれていること ただ、それを確認する程度のつもりでした むしろ送金時期はいつ…

Oai、判定結果(1回目)のこと〜その2〜

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 年が明けて、ソーシャルワーカーとの面談日 以前の記事でも少しだけ触れましたが、Oaiのallocation d'importanceの給付額は、2段階仕立てとなっています まずは、申請書類で回答を求められた身辺自立に関する項目のうち…

Oai、判定結果(1回目)のこと

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 家庭訪問からちょうど2週間経った日に、Oaiから分厚い封書が届きました 家に入るまで待ちきれず、私はエレベーターの中で封を開けました 分厚い理由は、allocation d'importanceの結果だけでなく、mesures médicalesの結…

Oaiの家庭訪問のこと~その4~

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 彼女からの質問は、一貫して 「息子さんを◯◯するにあたって、どれくらい時間がかかりますか?」 例えば、着替えは天気に合わせて自分で衣類を選んで、着ることができますか?から始まって、答えはノー、前後ろも把握が難…

Oaiの家庭訪問のこと~その3~

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 面談当日、10分ほど遅れて現れた女性 まずは電話でも話題になった、およそ3ヶ月半もの間、全く連絡が取れなかったことから、話は始まりました 私 :何度もお電話したのですが、いつも留守でした。私が電話をかけるタイミ…

Oaiの家庭訪問のこと~その2~

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 私はほんの確認のつもりで聞いた質問、 「当日は、通訳の方が同席してくれるんですよね?」に対して、女性はこう答えました 女性:いえ、その予定はありません 私 :え?以前にそちらで通訳をつけていただけると聞いてい…

Oaiの家庭訪問のこと

2019年11月下旬に、ようやく、ようやくOaiの担当者と電話でやり取りすることが実現しました 「家庭訪問の日取りを決めましょう」という内容の手紙を受け取ってから、実に3ヶ月半以上経過していました この3ヶ月半の間、何もせずただ待っていたわけではありま…

いつも息子の医療保険が心に引っかかること

lausannersfromtokyo.hatenablog.com もう1年以上前の記事で触れたように、息子は加入義務のあるbasic(ベーシック)保険しか入っていません 正しくは、basic保険にしか加入できませんでした 任意加入扱いであるcomplementary(コンプリメンタリー)保険は、…

息子、スイス2回目の予防接種のこと〜その2〜

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 迎えた当日、予約時間の1時間前にメラトニンを飲んでクリニックに行きました 看護師がワクチンを接種する前に、 医師の問診がありました そこで、学校の看護師との面談で話題にあがったB型肝炎と子宮頸がんのワクチン接…

息子、スイス2回目の予防接種のこと

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 先日の記事のとおり、季節性インフルエンザワクチンを家族で受けることにしました 最大の理由は、スイスの医療方針を考慮した結果ですが、もう1点あります それは、日本の場合、13歳未満は2回接種が必要ですが、スイスの…

放課後等デイサービスUATのこと~その3~

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 面談当日、エントランスで待っていてくれたのは若い女性 彼女に案内されて面談室へ そこに施設長が待っていて、3人で席につきました 施設長は開口一番、英語で挨拶してくれて、緊張が解けました 施設の説明、利用ルール…

放課後等デイサービスUATのこと~その2~

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 一方は、前学校のエデュケーターが働いているPivert(ピヴェー) ローザンヌ中心部にあって、いろいろな障がい特性を持つ児童が利用していると言います もう一方は、ソーシャルワーカーに勧められたMémise(メミーズ) …

放課後等デイサービスUATのこと

lausannersfromtokyo.hatenablog.com 以前の記事で何度かお伝えしていますが、ここにはUAT(ユアテ)という施設があります 日本でいう、放課後等デイサービス機能とショートステイ機能を併せ持った施設です と言っても、ショートステイ機能を目的に利用する…